8. アロマテラピー スチーム トリートメント
アロマスチームトリートメントで毛穴を開き、より深いトリートメントに向けて足を準備することで、フットケアの習慣を改善することができます。水を沸騰させ、大きな洗面器に注ぎ、ティーツリー、ラベンダー、ユーカリのエッセンシャルオイルを加えます。水の上のラックの上に立って、形を整えます。洗面台の上にテントを張って大きなタオルをかぶせて蒸気を受け止めます。このトリートメントはアロマテラピーの治療上の利点を提供し、毛穴を開いて角質を柔らかくします。寒い季節や体調がすぐれないときに最適なトリートメントは、蒸気とエッセンシャルオイルを組み合わせたものです。副鼻腔を浄化し、全体的なリラックスを促すため、オイルを使用します。