その7: 喧嘩をやめたいなら、軽食をとり、戦闘員の間に立ちましょう。
この行動は「スナックマン効果」として知られています。これは、食べるという行為が人間の心理に与えるリラックス効果に基づいた現象です。食べ物を口にしているとき、私たちは無意識のうちに心が落ち着き、穏やかな気持ちになります。そのため、食事をしている人に対して攻撃的な態度を取る可能性が極めて低くなるのです。
例えば、緊迫した状況や対立が起こりそうな場面でも、誰かが食べ物を食べ始めると、その場の空気が和らぐことがあります。これは、食べるという行為が敵意や緊張感を自然と緩和させる効果を持っているからです。人間は進化の過程で、食事中は自分や他者を守るために争いを避ける傾向を身につけてきたとも考えられています。このため、食事をしている人に対して攻撃を仕掛けることは本能的に抑えられるのです。